கல்லூரி காலண்டர் மிகவும் பிஸியாக உள்ளது. கல்வி, தகவல் தொடர்பு அல்லது பொழுதுபோக்கு நோக்கங்களுக்காக அல்லது புத்தகங்கள் மற்றும் பிற கற்றல் கருவிகளைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் டிஜிட்டல் திரைகளுடன் தொடர்பு கொள்ளும் எல்லா நேரங்களிலும், நம் கண் ஆரோக்கியம் புறக்கணிக்கப்படலாம். நான் டாக்டர் ஜோஷ்வாவிடம் பேசினேன். மிச்சிகன் ஐயில் குழு-சான்றளிக்கப்பட்ட கண் மருத்துவரான Vrabec, கல்லூரி மாணவர்கள் தங்கள் குறுகிய மற்றும் நீண்ட கால கண் ஆரோக்கியத்தைப் பாதுகாக்க என்ன செய்யலாம் என்பது பற்றி.
கண் தொடர்பு லென்ஸ் தாக்க காரணி
கே: கல்லூரி மாணவர்களின் கண் ஆரோக்கியம் குறைவதற்கு என்ன காரணிகள் பங்களிக்கின்றன? மாணவர்கள் தங்கள் கண்களை எவ்வாறு பாதுகாப்பது?
ப: கல்லூரி வயதுப் பெரியவர்களில் நிரந்தர பார்வைக் குறைபாட்டிற்கு மிகவும் பொதுவான காரணம் காயம். ஒவ்வொரு ஆண்டும் 1 மில்லியனுக்கும் அதிகமான கண் காயங்கள் ஏற்படுகின்றன, அவற்றில் 90% தடுக்கக்கூடியவை. உங்கள் கண்களைப் பாதுகாக்க மிக முக்கியமான வழி பாதுகாப்புக் கண்ணாடிகளைப் பயன்படுத்துவதாகும். இயந்திரங்கள், மின் கருவிகள் அல்லது கைக் கருவிகள் கூட. பிரச்சனைகளுக்கு மற்றொரு பொதுவான காரணம் காண்டாக்ட் லென்ஸ்களை அதிக நேரம் அணிந்துகொள்வது, அல்லது மோசமாக தூங்குவது. இது கார்னியாவில் தொற்று (புண்) ஏற்படலாம், இது பார்வையை நிரந்தரமாக சேதப்படுத்தும். இளைஞர்கள் நல்ல கான்டாக்ட் லென்ஸ் பழக்கத்தை பராமரிப்பதில் சிரமம் உள்ளவர்கள் லேசிக் போன்ற லேசர் பார்வை திருத்தத்தை பரிசீலிக்க விரும்பலாம்.
ப: இது சார்ந்துள்ளது.உங்களுக்கு சர்க்கரை நோய் அல்லது ஆட்டோ இம்யூன் நோய் போன்ற மருத்துவ நிலை இருந்தால், உங்கள் கண்களை வருடத்திற்கு ஒருமுறை பரிசோதிக்க வேண்டும். அதேபோல், நீங்கள் காண்டாக்ட் லென்ஸ்கள் அணிந்திருந்தால், வருடத்திற்கு ஒருமுறை உங்கள் கண்களை பரிசோதிக்க வேண்டும். சிக்கல்களைக் குறைக்க லென்ஸ்கள் இன்னும் பொருத்தமாக இருக்கும். மேற்கூறிய நிபந்தனைகள் உங்களிடம் இல்லையென்றால், ஒவ்வொரு ஐந்து வருடங்களுக்கும் ஒரு கண் பரிசோதனை செய்து கொள்ள வேண்டும்.
A: கான்டாக்ட் லென்ஸ்கள் மூலம் தூங்குவது கார்னியல் எபிட்டிலியம் மூலம் ஆக்ஸிஜனை உறிஞ்சுவதை வெகுவாகக் குறைக்கிறது, இதனால் அவை எளிதில் உடைந்து பாக்டீரியாவால் பாதிக்கப்படலாம். இது கார்னியாவின் வீக்கம் (கெராடிடிஸ்) அல்லது தொற்று (புண்) ஏற்படலாம். புண்கள் ஏற்படலாம். சிகிச்சையளிப்பது மிகவும் கடினம் மற்றும் நிரந்தர பார்வை பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்தலாம் மற்றும் எதிர்காலத்தில் பார்வை திருத்த அறுவை சிகிச்சை செய்வதிலிருந்து உங்களைத் தடுக்கலாம்.
கே: நல்ல கண் ஆரோக்கியத்தை உறுதிப்படுத்த இப்போது நடவடிக்கை எடுப்பது உங்கள் எதிர்கால ஆரோக்கியத்தை பாதிக்கிறதா? கல்லூரி மாணவர்கள் தங்கள் கண் ஆரோக்கியத்தைப் பற்றி இன்னும் தெரிந்து கொள்ள வேண்டும் என்று நினைக்கிறீர்களா?
கண் தொடர்பு லென்ஸ் தாக்க காரணி
ப: இப்போது உங்கள் கண்களை நன்றாகக் கவனித்துக்கொள்வது எதிர்காலத்தில் முதலீடு. துரதிர்ஷ்டவசமாக, துரதிர்ஷ்டவசமான விபத்துகளால் கண்பார்வை நிரந்தரமாக பாதிக்கப்பட்ட மாணவர்களின் பல உதாரணங்களை நான் பார்த்திருக்கிறேன். இது இராணுவம், விமானம் மற்றும் சில தொழில்களில் இருந்து நீங்கள் விலக்கப்படலாம். சில மருத்துவத் துறைகள். இந்த சோகமான காயங்களில் பெரும்பாலானவை கண்ணாடி அணிவதன் மூலமோ அல்லது காண்டாக்ட் லென்ஸ்கள் அணிவதில் கவனமாக இருப்பதன் மூலமோ தடுக்கப்படலாம். கணினி மற்றும் தொலைபேசி திரைகளின் ஆபத்துகள் குறித்தும் நான் அடிக்கடி கேட்கப்படுகிறேன், இதுவரை நடுவர் மன்றம் இன்னும் வெளியேறவில்லை. பொதுவாக, கண் அழுத்தத்தைத் தவிர்க்க உங்கள் அருகில் கவனம் செலுத்தும் பொறிமுறையை (சரிசெய்தல்) அடிக்கடி ஓய்வெடுப்பது நல்லது, ஆனால் இதுவரை கணினிகள் அல்லது நீல ஒளியைத் தடுக்கும் கண்ணாடிகளுக்கு தெளிவான பலன் இல்லை.
LASIK பற்றி கல்லூரி மாணவர்களால் அடிக்கடி கேட்கப்படும், குறிப்பாக அது பாதுகாப்பானது என்றால். பதில் ஆம், பொருத்தமானவர்களில், லேசர் பார்வை திருத்தம் (குறிப்பாக மிகவும் நவீன அறுவை சிகிச்சை பதிப்புகள்) மிகவும் துல்லியமானது மற்றும் பாதுகாப்பானது. இது FDA-அங்கீகரிக்கப்பட்ட காலத்திற்கு மேல் 20 ஆண்டுகள் மற்றும் கண்ணாடிகள் மற்றும் காண்டாக்ட் லென்ஸ்களின் சிரமம் மற்றும் விலையிலிருந்து விடுபட ஒரு சிறந்த வழியாகும்.
இடுகை நேரம்: மார்ச்-17-2022
