கண் ஆரோக்கிய குறிப்புகள்: கான்டாக்ட் லென்ஸ்கள் மூலம் செய்ய வேண்டியவை மற்றும் செய்யக்கூடாதவை |ஆரோக்கியம்

காண்டாக்ட் லென்ஸ்கள் அணிவது உங்கள் பார்வையைச் சரிசெய்வதற்கான பாதுகாப்பான மற்றும் வசதியான வழியாகும்: அணிந்திருந்தால், சுத்தம் செய்து, சரியாகப் பராமரித்தால், கவனக்குறைவாகப் பயன்படுத்தினால் நோய்த்தொற்று ஏற்படும் அல்லது உங்கள் கண்களுக்கு சேதம் ஏற்படும்.வேறு வார்த்தைகளில் கூறுவதானால், சரியாகவும் சுகாதாரமாகவும் அணியும்போது, ​​கண்ணாடிகளுக்கு காண்டாக்ட் லென்ஸ்கள் சிறந்த மாற்றாகும், ஏனெனில் மோசமான லென்ஸ் சுகாதாரம் பாக்டீரியா அல்லது வைரஸ் கார்னியல் அல்சர் அல்லது அகந்தமோபா கெராடிடிஸ் போன்ற கடுமையான பார்வை-அச்சுறுத்தும் நோய்த்தொற்றுகளுக்கு வழிவகுக்கும்.
எனவே, ஒரு குழந்தை அல்லது டீனேஜர் காண்டாக்ட் லென்ஸ்களை பொறுப்புடன் பயன்படுத்தத் தயாராக இல்லை என்றால், அவற்றை அணிவதை ஒத்திவைக்கலாம்.HT லைஃப்ஸ்டைலுக்கு அளித்த பேட்டியில், புது தில்லியில் உள்ள நெய்த்ரா கண் மையத்தின் இயக்குநர் மற்றும் கண் மருத்துவ ஆலோசகர் டாக்டர் பிரியங்கா சிங் (MBBS, MS, DNB, FAICO) கூறினார்: “காண்டாக்ட் லென்ஸ்கள் அவற்றின் கால அளவு அல்லது காலாவதி தேதியின் அடிப்படையில் வெவ்வேறு வகைகளாக வகைப்படுத்தப்படுகின்றன. .இது ஒரு நாள், ஒரு மாதம் மற்றும் 3 மாதம் முதல் ஒரு வருட காண்டாக்ட் லென்ஸ்கள் வரை இருக்கலாம்.தினசரி காண்டாக்ட் லென்ஸ்கள் நோய்த்தொற்றுக்கான வாய்ப்புகள் மற்றும் குறைந்த பராமரிப்பு, ஆனால் ஒரு வருட காண்டாக்ட் லென்ஸ்களுடன் ஒப்பிடும்போது விலை அதிகம்.மாதாந்திர மற்றும் 3 மாத காண்டாக்ட் லென்ஸ்கள் பொதுவாகப் பயன்படுத்தப்படும் காண்டாக்ட் லென்ஸ்கள் ஆகும்.
அவர் மேலும் கூறியதாவது: காலாவதியான காண்டாக்ட் லென்ஸ்கள் அழகாகத் தெரிந்தாலும் அவற்றைப் பயன்படுத்தாமல் இருப்பது நல்லது, மேலும் குளிக்கும் போதும் தூங்கும் போதும் ஒரு நாளைக்கு 6-8 மணி நேரத்திற்கு மேல் காண்டாக்ட் லென்ஸ்கள் அணியக் கூடாது.ஓய்வு.தூங்கு."அவள் பரிந்துரைக்கிறாள்:
1. CL ஐ வைப்பதற்கு முன் சோப்பு மற்றும் தண்ணீருடன் உங்கள் கைகளை நன்கு கழுவ வேண்டும்.பஞ்சு இல்லாத துண்டுடன் துடைக்கவும், பின்னர் CL களை ஒரு நேரத்தில் வைக்கவும் (இடது மற்றும் வலது பக்கங்களைக் கலக்க வேண்டாம்).
2. மீண்டும் CL ஐ அகற்றும் போது, ​​உங்கள் கைகளை கழுவி, கை அல்லது நீர் மாசுபாட்டைக் குறைக்க ஒரு துண்டு கொண்டு உலர வைக்கவும்.
3. லென்ஸை அகற்றிய பிறகு, CL ஐ லென்ஸ் கரைசலுடன் துவைக்கவும், பின்னர் லென்ஸ் கேஸில் உள்ள கரைசலை புதிய தீர்வுடன் மாற்றவும்.
டாக்டர். பிரியங்கா கடுமையாக அறிவுறுத்துகிறார்: "வேறு எதற்கும் லென்ஸ் கரைசலை மாற்ற வேண்டாம்.ஒரு தரமான தீர்வை வாங்கவும் மற்றும் பயன்படுத்துவதற்கு முன் நிரப்புதல் மற்றும் காலாவதி தேதியை சரிபார்க்கவும்.உங்களுக்கு கண் எரிச்சல் இருந்தால், உங்கள் கண்களை தண்ணீரில் கழுவ வேண்டாம், அதற்கு பதிலாக ஒரு கண் மருத்துவரை அணுகவும்.எரிச்சல் தொடர்ந்தால், லென்ஸ்களை அகற்றி, கண் மருத்துவரைப் பார்க்கவும். மேலும், உங்களுக்கு கண் தொற்று இருந்தால், சிறிது நேரம் காண்டாக்ட் லென்ஸ்கள் அணிவதை நிறுத்திவிட்டு, காண்டாக்ட் லென்ஸ்கள் நோய்த்தொற்றின் கேரியர்களாக இருக்கலாம்.
பெங்களூரு சங்கரா கண் மருத்துவமனையின் மேலோட்டமான மற்றும் ஒளிவிலகல் கண் அறுவை சிகிச்சை ஆலோசகர் டாக்டர். பல்லவி ஜோஷி, காண்டாக்ட் லென்ஸ் அணிவது மற்றும் கவனிப்பு குறித்துப் பேசினார்.
1. உங்கள் கண்கள் அல்லது காண்டாக்ட் லென்ஸ்களைத் தொடும் முன் கைகளைக் கழுவவும்.சோப்பு மற்றும் தண்ணீருடன் உங்கள் கைகளை நன்கு கழுவவும், சுத்தமான துண்டுடன் உங்கள் கைகளை துவைக்கவும்.
2. கண்ணில் இருந்து லென்ஸை அகற்றும் போது, ​​கண் மருத்துவரால் பரிந்துரைக்கப்பட்ட தீர்வுடன் கிருமி நீக்கம் செய்ய வேண்டும்.
4. உங்கள் காண்டாக்ட் லென்ஸ் பெட்டியை வாரந்தோறும் வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவி, குறைந்தபட்சம் 3 மாதங்களுக்கு ஒருமுறை அல்லது உங்கள் சுகாதார நிபுணரின் அறிவுறுத்தலின்படி மாற்றவும்.
5. உங்கள் காண்டாக்ட் லென்ஸ்களை அகற்ற வேண்டியிருந்தால், உங்கள் கண்ணாடிகளை உங்களுடன் எடுத்துச் செல்லவும்.மேலும், நீங்கள் எங்கு சென்றாலும் லென்ஸ் பெட்டியை எப்போதும் கையில் வைத்திருக்கவும்.
5. உங்கள் கண்கள் எரிச்சல் அல்லது சிவந்திருந்தால், காண்டாக்ட் லென்ஸ்கள் அணிய வேண்டாம்.அவற்றை மீண்டும் உங்கள் கண்களில் செருகும் முன் அவர்களுக்கு ஓய்வெடுக்க ஒரு வாய்ப்பளிக்கவும்.உங்கள் கண்கள் தொடர்ந்து சிவப்பு மற்றும் மங்கலாக இருந்தால், விரைவில் ஒரு கண் மருத்துவரைப் பார்க்கவும்.
6. உங்கள் வழக்கமான கண் பரிசோதனைகளைத் தவிர்க்காதீர்கள்.உங்கள் கண்கள் அழகாக இருந்தாலும், கண் ஆரோக்கியம் மற்றும் பரிசோதனைகள் முக்கியம், குறிப்பாக நீங்கள் தொடர்ந்து காண்டாக்ட் லென்ஸ்கள் பயன்படுத்தினால்.
உங்கள் கண்களுக்கான சரியான ஒளிவிலகல் சக்தி மற்றும் உங்கள் கண்களுக்கான சிறந்த காண்டாக்ட் லென்ஸ்கள் பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் ஆலோசனை பெறவும்.